Le pouvoir des chats: comment votre chat peut changer votre vie

Anonim

Entraîneur personnel, psychologue, médecin…. Saviez-vous que votre chat est un professionnel aux multiples facettes? Il n'a pas besoin d'années de scolarité pour vous aider à vous mettre en forme, à être plus heureux de votre vie et à avoir une meilleure santé physique. C'est un talent qui vient naturellement aux animaux. Exploitez-vous les pouvoirs de guérison de votre animal de compagnie?

Chat comme entraîneur personnel

Jouer avec votre chat peut ne pas vous donner le même niveau d'exercice que jouer avec votre chien, mais cela peut aussi être sain pour vous deux. Certains chats peuvent même profiter d'une promenade avec un harnais et une laisse. Avec l'introduction de poussettes pour animaux de compagnie, vous pouvez faire de l'exercice et donner un peu d'air frais à votre chat tout en le promenant dans le pâté de maisons ou pour une visite au centre commercial

Même lorsque vous n'êtes pas actif avec votre animal, il y a de fortes chances que votre ami à quatre pattes vous aide à perdre du poids. La plupart des animaux sont des comédiens qui nous font rire avec leurs pitreries quotidiennes. Rire pendant 15 minutes par jour peut brûler 40 calories, alors passez du bon temps avec votre chat… .sûrement, il trouvera un moyen de vous faire rire.

Chat comme psychologue

«Les animaux sont des amis si agréables - ils ne posent aucune question; ils ne passent aucune critique. »Un romancier des années 1800, George Eliot, a écrit ces mots pour apprécier la relation que nous pouvons développer avec les animaux de compagnie. Un animal ne se soucie pas de ce que notre passé contient, de la façon dont nous nous habillons ou si nous n'avons pas obtenu cette promotion. Véritable ami à travers les bons et les mauvais moments, un animal de compagnie offre toujours un amour inconditionnel.

Ce dévouement indéfectible des chats fournit un formidable soutien émotionnel aux personnes qui partagent leur vie. Un coup de tête et un ronronnement sont les parfaits inducteurs de sourire lorsque vous vous sentez déprimé. Un chat encourage l'optimisme, diminue les niveaux de stress et améliore la santé mentale globale.

Il y a eu une multitude d'études sur les influences des animaux de compagnie sur les gens. Il a été prouvé que la présence d'un animal peut abaisser la tension artérielle et la fréquence cardiaque d'une personne à un point similaire à l'état du corps après la méditation. La prochaine fois que vous quitterez le travail frustré par votre patron, évitez cette visite au bar et rentrez chez vos amis à fourrure. Donnez-leur la possibilité de changer votre humeur et de vous calmer.

Chat comme docteur

En diminuant les niveaux de stress, les chats améliorent également la santé physique des humains. Il a été prouvé qu'avoir un animal de compagnie peut diminuer vos chances de souffrir d'une crise cardiaque, de diminuer votre temps de récupération après une crise cardiaque, d'améliorer le taux de cholestérol, d'améliorer les signes vitaux, de réduire la fréquence des maladies mineures et d'aider à prévenir la dépression.

Non seulement les animaux de compagnie améliorent la santé dans la vie quotidienne des propriétaires de chats, mais il y a aussi des chats qui vivent dans des maisons de soins infirmiers et d'autres établissements de soins. Ils attirent les résidents et suscitent quelque chose. Les résidents qui interagissent avec les chats caressent, brossent, parlent et jouent avec les chats. Ces interactions aident le patient à se détendre, à apaiser ses inquiétudes et à baisser la tension artérielle et la fréquence cardiaque, ce qui est propice au bien-être et à la guérison physique.

Ne sous-estimez pas la puissance de votre chat. Passez du temps avec lui, donnez-lui l'amour et l'attention qu'il mérite, et il vous donnera plus que vous ne pouvez l'imaginer!